Mostrando entradas con la etiqueta control ansiedad. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta control ansiedad. Mostrar todas las entradas

LA ANSIEDAD: APRENDE A CONTROLARLA

A lo largo de esta semana hemos visto en qué consiste la ansiedad, cómo afecta a nuestro cuerpo y mente, de modo que hoy en el blog de Anahit Consulta, para finalizar el tema de la ansiedad vamos a dar unos consejos que os ayudarán a la hora de controlar la ansiedad y así evitar que ella controle tu vida. Como siempre espero que sea de vuestro interés y que os guste.