¿Cómo hablar de sexualidad con los hijos e hijas?

Para empezar a hablar de sexualidad es necesario aclarar varios conceptos como son sexo, género y sexualidad. Son conceptos diferentes pero están relacionados entre sí y es importante saber que sexo no es solo coito, sino que también son modos de vivir como hombre o como mujer.

Partir de la idea de que sexo define lo que somos como hombre o como mujer, nos define todo nuestro cuerpo, la forma en la que nos expresamos, nuestros sentimientos y emociones, lo que nos gusta y no nos gusta... todo aquello que nos define como hombre o mujer, nuestra esencia. En función de lo que somos viviremos nuestra sexualidad a nuestra manera, por tanto hay tantas formas de vivir la sexualidad como personas existen.

¿CÓMO SABER SI ESTAS ENAMORADO DE VERDAD?

El amor se puede confundir con una ilusión, pero cuando quieres avanzar en una relación primero debes saber si estás realmente enamorado.

Para los psicólogos hay una fase de enamoramiento que se caracteriza por la euforia y los impulsos, pero el amor verdadero es un sentimiento más maduro y sereno. Esto no quiere decir que sea aburrido, sino que es más consciente y plantea seguridad a futuro.

        

TEMA DE LA SEMANA: FACTORES QUE AFECTA POSITIVA Y NEGATIVAMENTE A LA SEXUALIDAD

Pronto dejaremos atrás la primavera, que nuestra sangre altera, para darle la bienvenida al verano. Cualquier momento del año es adecuado para disfrutar del sexo, pero si es verdad que quizá el verano nos anima un poco más a ello. El calor, llevamos menos ropa, tenemos más tiempo libre, menos estrés, más horas de sol… son muchos los factores que pueden afectar de forma positiva a nuestro deseo sexual y hacer del verano un buen momento para redescubrir el placer. En el post de hoy vamos a conocer cuáles son los factores que facilitan y aquellos que dificultan el disfrute sexual. Como siempre espero que sea de vuestro interés.  

           

COFRE ERÓTICO: EL HUEVO VIBRADOR

El post de hoy lo voy a dedicar a la juguetería erótica, en concreto al huevo vibrador, un divertido y estimulante artículo erótico que hará vibrar de placer tanto a principiantes como a experimentados en prácticas sexuales. Como siempre espero que os guste y sea de vuestro interés.

                         

Ideas para ayudar a tus hijos a obtener éxito escolar

Continuando con el post anterior hoy vamos a comentar aquello que tanto padres como madres deben evitar y lo que es necesario aprender para conseguir el éxito escolar de sus hijos. Así que hoy os dejo unas pautas para orientaros en esta tarea educativa. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

                         

Tema de la semana: ayuda a tu hij@ a conseguir éxito escolar

¿Qué hacemos con las notas bajas o los suspensos? ¿Cómo ayudar a nuestros hijos a conseguir éxito escolar? ¿Cuáles son las dificultades que pueden aparecer? Estas son las preguntas que quiero ayudaros a contestar. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

                         

ANOREXIA NERVIOSA: IDEAS PARA ACTUAR ANTE ESTOS TRASTORNOS

Hoy en el blog acabamos el tema de la anorexia nerviosa ofreciendo una serie de ideas para saber cómo actuar ante este tipo de trastorno alimenticio. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

                         

ANOREXIA NERVIOSA: SEÑALES DE ALERTA

Hoy en el blog seguimos hablando de la anorexia nerviosa, una enfermedad cada vez más común entre adolescentes tanto en chicos como chicas. Para saber más sobre ella veremos cuáles son las señales que nos ayudarán a detectar si una persona de nuestro alrededor la padece. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

                         

TEMA DE LA SEMANA: TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN: ANOREXIA NERVIOSA

La obsesión por la imagen corporal y estar lo más cerca posible del ideal de belleza puede complicarnos la vida y sumergirnos en enfermedades tan graves como la anorexia nerviosa. Hoy en el blog os explico en qué consiste esta enfermedad que no solo afecta a chicas jóvenes. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

IDEAS: COMO HABLAR DE MI ORIENTACIÓN SEXUAL

Continuando con el tema de la orientación sexual hoy hablamos sobre las dificultades que aparecen para aceptar lo que deseamos y cómo comunicarlo a los que nos rodean. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

TEMA DE LA SEMANA: LA ORIENTACIÓN SEXUAL

Esta semana en el blog hablamos de sexualidad y el tema elegido es la orientación del deseo sexual. Os explicaré las diferentes maneras de vivir el deseo sexual y las preferencias sexuales existentes. Porque no hay una única sexualidad, existen varias sexualidades. Como siempre espero que sea de vuestro interés y que os guste.

IDEAS PARA RESOLVER CONFLICTOS CON LOS HIJOS

Continuando con el tema de la semana hoy en el blog os sugiero unas ideas que os ayudarán a hacer frente a situaciones conflictivas con los hijos y también para resolver los conflictos más sencillos que os puedan surgir. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

TEMA DE LA SEMANA: CÓMO RESOLVER LOS CONFLICTOS CON LOS HIJOS

Esta semana del blog de Anahit Consulta la vamos a dedicar a la educación de los hijos, en concreto a la resolución de conflictos. Vamos a ver cuáles son las cosas que no funcionan a la hora de resolver los conflictos familiares y daremos unos consejos para hacerlo de forma efectiva. Como siempre espero que os guste y sea de vuestro interés.

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES SOBRE EL ANILLO VAGINAL

Hoy en el blog de Anahit consulta seguimos hablando del anillo anticonceptivo, uno de los métodos más usados en la actualidad. En este post damos respuesta a las preguntas más frecuentes que muchas mujeres se plantean sobre el anillo vaginal. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

TEMA DE LA SEMANA: ANILLO VAGINAL

Los embarazos no deseados van en aumento cada año y solo en España se producen al año 18.000 embarazos en adolescentes de entre 15 y 19 años de edad. Casi el 40% de los jóvenes no usa protección en sus relaciones sexuales con sus nuevas parejas y esto se traduce en un aumento de la tasa de aborto. Estos datos son alarmantes pero no penséis que los embarazos no deseados son cosa solo de los adolescentes, en la población adulta también nos encontramos con este tipo de situaciones.

Es muy fácil evitar embarazos que no se desean con la amplia variedad de métodos anticonceptivos que existen y entre ellos seguro encontrarás el que mejor se adapta a ti según tus necesidades. En el blog de Anahit Consulta ya hemos hablado de algunos métodos como el preservativo femenino y la píldora y hoy quiero ampliar esa información y daros a conocer el anillo vaginal, un método fácil de usar, cómodo y eficaz. Como siempre espero que sea de vuestro interés y que os guste.

IDEAS PARA FORTALECER TU MEMORIA

No saber dónde has dejado las llaves, ir a una habitación y no recordar para qué, tener una palabra en la punta de la lengua y olvidar los nombres de personas son algunos de los olvidos más frecuentes. En el blog de Anahit consulta veremos cómo entrenar nuestra memoria para evitar estos molestos olvidos. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

TEMA DE LA SEMANA: LA MEMORIA

Cada 21 de septiembre se celebra el día mundial del Alzheimer y por ello esta semana en el apartado de psicología del blog voy a hablar sobre la memoria. Nuestra memoria guarda toda nuestra experiencia, los capítulos escritos de nuestra vida, todo lo que somos. Imagina lo que debe suponer que todo esto vaya desapareciendo poco a poco hasta tal punto de no reconocer a las personas que te han acompañado en tu camino vital. Cuidar tu memoria es fundamenta y esta semana quiero aportar mi granito de arena para enseñarte como es nuestra memoria y como mantenerla en forma. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

IDEAS PARA RETOMAR LA VIDA SEXUAL DESPUÉS DEL PARTO

Retomar la vida sexual después del parto no es algo que se consiga de la noche a la mañana pero tampoco es bueno que se demore en el tiempo. Hoy en el blog de Anahit Consulta ofrecemos unas ideas que pueden ser de ayuda para volver a vivir la sexualidad como antes del embarazo y activar de nuevo el deseo sexual. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

TEMA DE LA SEMANA: LAS RELACIONES SEXUALES DESPUÉS DEL PARTO

En mi círculo de amistades son ya varias las parejas que se han aventurado a ser padres y madres por primera vez. Esto siempre es una buena noticia y motivo de alegría, pero con la llegada de un bebé se percatan de que son muchas las facetas de su vida que van cambiando para adaptarse a la nueva situación. Una de las facetas que más se ve alterada es la relación sexual, es un tema que preocupa bastante y por ello siempre se preguntan ¿por qué mi pareja ya no quiere mantener relaciones sexuales conmigo? ¿Qué puedo hacer para no perder la pasión y volver a ser como antes? y a raíz de ello decidí hablar esta semana sobre la sexualidad después del parto, qué cambios surgen en la relación y cómo afrontarlos con éxito. Como siempre espero que sea de vuestro interés.

EL SÍNDROME POSTVACACIONAL: VUELTA AL COLE Y VUELTA AL TRABAJO

El mes de septiembre es el momento de la vuelta a la rutina por excelencia, para los trabajadores que dejan las vacaciones y se incorporan a sus puestos laborales y aquellas personas que no están trabajando vuelven a la búsqueda activa de empleo dejando atrás las tardes relajadas de verano con los amigos, la familia en la playa o la piscina. Ahora toca cambiar el chip y ponerse las pilas para adaptarnos a la nueva rutina, pero ¿por qué nos cuesta tanto? En el post de hoy vamos a dar respuesta a esta cuestión y como siempre espero que sea de vuestro interés.