Mito: Un espectáculo de humor es Risoterapia.
La Risoterapia no es contar
chistes, ver un espectáculo cómico, ver una película de humor o a un payaso actuar. Esto son otras vías
diferentes que dan lugar a la risa
La Risoterapia es el proceso a través del cual un grupo de personas realizando actividades, juegos y dinámicas, llegan a un estado de desinhibición para conseguir la carcajada con el fin de lograr una descarga emocional y desarrollar el sentido del humor.
Cuando vemos un espectáculo de humor somos
sujetos pasivos, es decir, simplemente nos dedicamos a ver lo que nos muestran
y a reír. En cambio, cuando participamos en una sesión de Risoterapia tenemos
un papel muy activo a través de la expresión corporal, el juego, la danza,
ejercicios de respiración, masajes, técnicas creadas para reír y llevadas a cabo
por nosotros mismos.La Risoterapia es el proceso a través del cual un grupo de personas realizando actividades, juegos y dinámicas, llegan a un estado de desinhibición para conseguir la carcajada con el fin de lograr una descarga emocional y desarrollar el sentido del humor.
El espectáculo humorístico y la Risoterapia
son dos formas diferentes de reír y ofrecer positivismo a nuestra vida.
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