Hoy en el blog acabamos el tema de la anorexia nerviosa ofreciendo una serie de ideas para saber cómo actuar ante este tipo de trastorno alimenticio. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
Anahit Consulta, un blog de psicología, sexología y género, donde encontrarás información destacada, ideas sugerentes, mitos y artículos interesantes, todo con el objetivo de ayudar a mejorar calidad de vida y una mayor sexualidad.
ANOREXIA NERVIOSA: SEÑALES DE ALERTA
Hoy en el blog seguimos hablando de la
anorexia nerviosa, una enfermedad cada vez más común entre adolescentes tanto en
chicos como chicas. Para saber más sobre ella veremos cuáles son las señales
que nos ayudarán a detectar si una persona de nuestro alrededor la padece. Como
siempre espero que sea de vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN: ANOREXIA NERVIOSA
La obsesión por la imagen
corporal y estar lo más cerca posible del ideal de belleza puede complicarnos
la vida y sumergirnos en enfermedades tan graves como la anorexia nerviosa. Hoy
en el blog os explico en qué consiste esta enfermedad que no solo afecta a
chicas jóvenes. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
IDEAS: COMO HABLAR DE MI ORIENTACIÓN SEXUAL
Continuando con el tema de la orientación sexual hoy hablamos
sobre las dificultades que aparecen para aceptar lo que deseamos y cómo
comunicarlo a los que nos rodean. Como siempre espero que sea de vuestro
interés.
TEMA DE LA SEMANA: LA ORIENTACIÓN SEXUAL
Esta semana en el blog hablamos de sexualidad y el tema elegido es la
orientación del deseo sexual. Os explicaré las diferentes maneras de vivir el deseo sexual y las preferencias sexuales
existentes. Porque no hay una única sexualidad, existen varias sexualidades.
Como siempre espero que sea de vuestro interés y que os guste.
IDEAS PARA RESOLVER CONFLICTOS CON LOS HIJOS
Continuando con el tema de la semana hoy en el blog os sugiero unas ideas que os
ayudarán a hacer frente a situaciones conflictivas con los hijos y también para
resolver los conflictos más sencillos que os puedan surgir. Como siempre espero
que sea de vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: CÓMO RESOLVER LOS CONFLICTOS CON LOS HIJOS
Esta semana del blog de Anahit Consulta la vamos a dedicar a la
educación de los hijos, en concreto a la resolución de conflictos. Vamos a ver
cuáles son las cosas que no funcionan a la hora de resolver los conflictos
familiares y daremos unos consejos para hacerlo de forma efectiva. Como siempre
espero que os guste y sea de vuestro interés.
PREGUNTAS MÁS FRECUENTES SOBRE EL ANILLO VAGINAL
Hoy en el blog de Anahit
consulta seguimos hablando del anillo anticonceptivo, uno de los métodos más
usados en la actualidad. En este post damos respuesta a las preguntas más
frecuentes que muchas mujeres se plantean sobre el anillo vaginal. Como siempre
espero que sea de vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: ANILLO VAGINAL
Los embarazos no deseados van
en aumento cada año y solo en España se producen al año 18.000 embarazos en
adolescentes de entre 15 y 19 años de edad. Casi el 40% de los jóvenes no usa
protección en sus relaciones sexuales con sus nuevas parejas y esto se traduce
en un aumento de la tasa de aborto. Estos datos son alarmantes pero no penséis
que los embarazos no deseados son cosa solo de los adolescentes, en la
población adulta también nos encontramos con este tipo de situaciones.
Es muy fácil evitar embarazos
que no se desean con la amplia variedad de métodos anticonceptivos que existen
y entre ellos seguro encontrarás el que mejor se adapta a ti según tus
necesidades. En el blog de Anahit Consulta ya hemos hablado de algunos métodos
como el preservativo femenino y la píldora y hoy quiero ampliar esa información
y daros a conocer el anillo vaginal, un método fácil de usar, cómodo y eficaz.
Como siempre espero que sea de vuestro interés y que os guste.
IDEAS PARA FORTALECER TU MEMORIA
No saber dónde has dejado las llaves, ir a una habitación y no
recordar para qué, tener una palabra en la punta de la lengua y olvidar los
nombres de personas son algunos de los olvidos más frecuentes. En el blog de
Anahit consulta veremos cómo entrenar nuestra memoria para evitar estos
molestos olvidos. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: LA MEMORIA
Cada 21 de septiembre se
celebra el día mundial del Alzheimer y por ello esta semana en el apartado de
psicología del blog voy a hablar sobre la memoria. Nuestra memoria guarda toda
nuestra experiencia, los capítulos escritos de nuestra vida, todo lo que somos.
Imagina lo que debe suponer que todo esto vaya desapareciendo poco a poco hasta
tal punto de no reconocer a las personas que te han acompañado en tu camino
vital. Cuidar tu memoria es fundamenta y esta semana quiero aportar mi granito
de arena para enseñarte como es nuestra memoria y como mantenerla en forma. Como
siempre espero que sea de vuestro interés.
IDEAS PARA RETOMAR LA VIDA SEXUAL DESPUÉS DEL PARTO
Retomar la vida sexual después
del parto no es algo que se consiga de la noche a la mañana pero tampoco es
bueno que se demore en el tiempo. Hoy en el blog de Anahit Consulta ofrecemos
unas ideas que pueden ser de ayuda para volver a vivir la sexualidad como antes
del embarazo y activar de nuevo el deseo sexual. Como siempre espero que sea de
vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: LAS RELACIONES SEXUALES DESPUÉS DEL PARTO
En mi círculo de amistades son
ya varias las parejas que se han aventurado a ser padres y madres por primera
vez. Esto siempre es una buena noticia y motivo de alegría, pero con la llegada
de un bebé se percatan de que son muchas las facetas de su vida que van
cambiando para adaptarse a la nueva situación. Una de las facetas que más se ve
alterada es la relación sexual, es un tema que preocupa bastante y por ello
siempre se preguntan ¿por qué mi pareja ya no quiere mantener relaciones
sexuales conmigo? ¿Qué puedo hacer para no perder la pasión y volver a ser como
antes? y a raíz de ello decidí hablar esta semana sobre la sexualidad después
del parto, qué cambios surgen en la relación y cómo afrontarlos con éxito. Como
siempre espero que sea de vuestro interés.
EL SÍNDROME POSTVACACIONAL: VUELTA AL COLE Y VUELTA AL TRABAJO
El mes de
septiembre es el momento de la vuelta a la rutina por excelencia, para los
trabajadores que dejan las vacaciones y se incorporan a sus puestos laborales y
aquellas personas que no están trabajando vuelven a la búsqueda activa de
empleo dejando atrás las tardes relajadas de verano con los amigos, la familia
en la playa o la piscina. Ahora toca cambiar el chip y ponerse las pilas para
adaptarnos a la nueva rutina, pero ¿por qué nos cuesta tanto? En el post de hoy
vamos a dar respuesta a esta cuestión y como siempre espero que sea de vuestro
interés.
IDEAS PARA MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO
Estar triste durante todo el
día sin saber por qué, todo se te hace un mundo hasta las cosas más simples
como vestirte o cocinar. Esto es lo que siente una persona con depresión, un
trastorno psicológico que impide el funcionamiento cotidiano y que necesita
tratamiento farmacológico y psicológico. Como en el blog de Anahit Consulta
tratamos aspectos psicológicos de diferentes trastornos, hoy vamos a dar una
serie de ideas que ayudarán a levantar el estado de ánimo. Como siempre espero
que sea de vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: LA DEPRESIÓN
Esta semana en el blog de
Anahit Consulta vamos tratar un apartado de psicología, en concreto vamos a
hablar sobre una de las enfermedades mentales más comunes, la depresión.
Conoceremos en qué consiste y cuáles pueden ser sus causas, estas son las
cuestiones que se abordarán en este post. Como siempre espero que sea de
vuestro interés.
IDEAS PARA MEJORAR TU VIDA SEXUAL: ELEMENTOS BÁSICOS PARA QUE APAREZCA EL ORGASMO
Para disfrutar de la sexualidad
y conseguir alcanzar el placer del orgasmo lo primero que hay que tener es una
visión positiva de la sexualidad, lo que en sexología se llama la erotofilia,
el amor por la erótica. Para alcanzarla vamos a dar hoy unas ideas sobre
diferentes formas que existen de llegar el orgasmo. Como siempre espero que sea
de vuestro interés.
LA ANORGASMIA: ¿QUÉ IMPIDE EL ORGASMO?
Hoy continuamos con el tema de la anorgasmia y vamos a ver cuáles son las causas más comunes que impiden a la mujer alcanzar el orgasmo, ya que en la anorgasmia tan solo un pequeño porcentaje se debe a causas orgánicas, siendo la gran mayoría de los casos producidos por causas psicológicas. Hoy conoceremos ¿qué es lo que impide alcanzar el orgasmo? Como siempre espero que sea de vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: LA ANORGASMIA
A
lo largo de esta semana vamos a hablar sobre una de las primeras disfunciones
sexuales descritas y también una de las más comunes en las mujeres, la
anorgasmia, o lo que es lo mismo la incapacidad de la mujer para alcanzar el
orgasmo. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
CAMBIOS EMOCIONALES DURANTE LA ADOLESCENCIA
Hoy para terminar el tema de
los cambios durante la adolescencia vamos a ver los cambios emocionales, para
así poder comprender la montaña rusa de emociones que viven los adolescentes.
Como siempre espero que sea de vuestro interés.
CAMBIOS COGNITIVOS EN LA ADOLESCENCIA: IDENTIDAD Y AUTOESTIMA
Hoy en el blog de Anahit
consulta vamos a descubrir que los cambios físicos no son los únicos que se
producen durante la adolescencia, ya que la mente también cambia dotándose de
nuevas capacidades para dar lugar a la identidad y valoración personal. Pero
¿qué pasa por la mente de un adolescente? Como siempre espero que sea de
vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: CAMBIOS DURANTE LA ADOLESCENCIA
A lo largo de esta semana vamos
a hablar sobre la adolescencia centrándonos en los cambios importantes de esta
etapa y aportando consejos para saber cómo acercarnos y comprender a los
adolescentes de nuestro alrededor. Por eso hoy vamos a conocer qué es la
adolescencia, cómo se produce y como debemos afrontarla. Como siempre espero
que sea de vuestro interés.
EYACULACIÓN PRECOZ: CURIOSIDADES
Para finalizar el tema de la
eyaculación precoz lo hacemos planteando la siguiente cuestión, ¿alguna vez te
has preguntado si tus relaciones sexuales son largas o cortas? Si tu respuesta
es afirmativa eres de las muchas personas que quieren medir su placer sexual
con un cronómetro. Por eso hoy en el blog de Anahit consulta vamos a dar
respuesta a esta cuestión basándonos en estudios que afirman saber cuánto
tiempo dura el sexo perfecto. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
EYACULACIÓN PRECOZ: IDEAS PARA MEJORAR TU VIDA SEXUAL
Como ya comentamos brevemente
en el anterior post, la eyaculación precoz es un problema, que no solo afecta al
hombre sino también a la pareja. Por ello hoy nos vamos a centrar en varias
técnicas que ayudarán a controlar la eyaculación precoz tanto a solas como en
pareja. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
TEMA DE LA SEMANA: EYACULACIÓN PRECOZ
Esta semana en el blog de
Anahit consulta volvemos a abordar una temática de sexualidad, en concreto
trataremos un tema que principalmente afecta al varón, pero que indirectamente
también puede afectar a las mujeres, hablamos de la eyaculación precoz, la
segunda disfunción sexual más frecuente en hombres, ¿qué es, qué la provoca y por
qué tenemos miedo a sufrir eyaculación precoz? Como siempre espero que sea de
vuestro interés.
LA ANSIEDAD: APRENDE A CONTROLARLA
A lo largo de esta semana hemos
visto en qué consiste la ansiedad, cómo afecta a nuestro cuerpo y mente, de
modo que hoy en el blog de Anahit Consulta, para finalizar el tema de la
ansiedad vamos a dar unos consejos que os ayudarán a la hora de controlar la
ansiedad y así evitar que ella controle tu vida. Como siempre espero que sea de
vuestro interés y que os guste.
LA ANSIEDAD: LOS PENSAMIENTOS ANSIOSOS
La ansiedad nos hace ver el
lado negativo de todo e imaginamos que el futuro que nos espera es totalmente
catastrófico. Según lo que pase por nuestra mente esto nos provocará unos
sentimientos que influirán en la forma de comportarnos. Si piensas en cosas que
te hagan sentir triste tu cuerpo estará decaído, pero si estas pensando en
situaciones alegres notarás como tu cuerpo se recarga de energía positiva, de
modo que cuando nos encontramos en un estado de ansiedad cambia nuestra manera
de pensar y con ella nuestra manera de sentirnos. Con este tipo de pensamientos
lo único que conseguimos es elevar el nivel de ansiedad.
TEMA DE LA SEMANA: LA ANSIEDAD
Hoy
retomo el blog de Anahit Consulta vuelve después de un tiempo de inactividad,
debido a que cuando se acumula el trabajo es complicado estar presente en la
vida real y también en la virtual, pero ahora vuelvo con ganas y además con
novedades.
Como sabéis desde Anahit consulta se tratan temas relacionados con la sexualidad pero también con la psicología, por ello he decidido ir alternando los contenidos en el blog, de modo que una semana la dedicaremos a un tema relacionado con la psicología y la siguiente trataremos temas de sexualidad. Para la vuelta comenzamos con la temática de psicología y esta semana, en el blog de Anahit Consulta, hablaremos de la ansiedad, uno de los principales problemas psicológicos en la actualidad que afecta a muchas facetas de nuestra vida, incluyendo la sexual. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
Como sabéis desde Anahit consulta se tratan temas relacionados con la sexualidad pero también con la psicología, por ello he decidido ir alternando los contenidos en el blog, de modo que una semana la dedicaremos a un tema relacionado con la psicología y la siguiente trataremos temas de sexualidad. Para la vuelta comenzamos con la temática de psicología y esta semana, en el blog de Anahit Consulta, hablaremos de la ansiedad, uno de los principales problemas psicológicos en la actualidad que afecta a muchas facetas de nuestra vida, incluyendo la sexual. Como siempre espero que sea de vuestro interés.
EL COFRE ERÓTICO: LENCERÍA FEMENINA
Hoy terminamos con los
productos del cofre erótico y esta misma noche tendrá lugar el sorteo y conoceremos
a la persona ganadora que podrá hacer uso de todos estos productos eróticos y
todos los trucos que hemos ido dando a conocer. En mi opinión es un cofre muy
completo, pero para ello no podía faltar un toque de sensualidad para el cuerpo
de la mujer, un poco de lencería femenina con unos colores atrevidos que nos saquen un poco de la
monotonía del rojo o negro.
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